“是举石碾子练力气？还是负重跑圈练耐力？都不是啊，这种事情，你现在可以练，过十年可以练，就算到七老八十了，以你训练时表现出的刻苦与狠劲，一样可以练出一身腱子肉。

    这种不紧要的事，什么时候练都行，可若是你有志修行，并想修出些名堂来，那么现在最重要的事，就是感气，感气，感气啊！”

    好像觉得说一遍都不够深刻，王瓜一连说了三遍感气。

    说了还嫌不够，他还走上前，单手抓起了地上那个四百斤重的石碾子，然后当着周商的面，舞得跟个大风车似得。

    巨大的石碾子在王瓜手里，就像是一团棉絮。

    “为什么感气那么重要？是因为元炁滋养，是超越极限的锻炼方式啊！健体作为修行的第一阶，不是叫你练成个大块头，而是要你在锻炼时，感受体内丝丝元炁的存在。但你训练时的全部心神，都用在发力动作上，你说是不是主次不分，狗屁不通！”

    一边说一边舞，话说完，王瓜手中四百斤的石碾子“咻”得脱手，划过一个优美的弧线后，“嘭”的声落在校场堆放石碾的角落。

    随着那一声巨响，周商对修行的认知，也随即崩碎了。

    大佛果实带给他无比的专注，而
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