，等合适的机会出现，再相机行事。

    其实他还想再做些什么，但因为朱彤被调离的事情，网友建议最近一段时间应该低调，他这才耐心性子，不准备折腾。

    不过，虽然网友们没有商谈出具体策略，但健身教练却给出了简单的锻炼方法，来帮助刘辨逐渐恢复体能。

    为了能够锻炼身体，历史系大佬还替刘辩拟了一份罪己书，在阿阁内公布，内容很简单，主要是因为不能亲自祭奠母亲，所以要将内宅大院变成暂时性的灵堂，只要到了晚上，内殿不允许任何人进入，这是属于他和何太后的时间。

    “辩爷，坚持下去，你可以的！”

    “坚持就是胜利，加油！”

    “辩爷加油，已经第十二圈了，再坚持一圈，就十三圈了！”

    “......”

    嗤呼！

    嗤呼！

    刘辩气喘吁吁，豆大的汗珠顺着额头，沿着鼻梁，翻滚下来，他的眼睛被泪水遮掩，有些模糊，双脚已经完全不听使唤，机械地向前挪移。

    嗤呼！

    嗤呼！

    刘辩一个人在内宅院子里跑步，阿阁的院子虽大，但它充其量也不过只有两百米左右，才跑了十多圈，
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