不管怎么说，要想练功，最好収摄精神，不能放纵自己。

    青年男女之间，说起来也神秘，越是小心，不敢碰触，越觉得十分美好；越是得不到，越想念和惦记。真要突破那层关系，有些人会觉得空虚和无趣。人性便是如此，妻不如妾，妾不如偷，偷不如偷不着。

    陆丞传了“坐井蛙”，趁蒋秋芸修炼的功夫，取出《石冢图录》，琢磨下一个动作。

    第七个动作，简称“天狗吞”，全名是“天狗吞日月”，它是一种呼吸吐纳的功夫，要求白天对着太阳呼吸一刻钟，夜晚对着月亮吐纳一刻钟，最好是中午和半夜，若是做不到，上午的太阳和上半夜的月光也行。

    呼吸吐纳日月之光，既可以促进百脉运行，还可以改善五脏生机。

    陆丞研究了一会儿，因为炼骨境还没完成，所以暂时将其放下。

    蒋秋芸练了一会儿“坐井蛙”，也放松下来休息，说道：“陆丞，我接到芳华的通知，《灯下白头人》的电视剧快签约了。”

    “是吗？哪家公司要拍？”

    “华典影视。”

    “这是大公司还是小公司？”

    “全国十大，排第三。”

    “这么说，还是大
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