扔出去，我就服气。”姬武艺呵呵笑着：“来，按我说的方式站好，然后抖肩，前后抖，对，再深呼吸，边呼吸边抖肩，两腿跟着抖起来，上下抖。”年青人身体没协调上，“咚”的一声摔倒，惹旁边人一阵大笑。姬武艺扶起年青人，替他拍打身上的灰尘：“没关系，我当年第一次作这个动作，比你摔的还难看，就是身体和五脏没协调到一起去，再来，慢点。”年青人重新抖动起来，跟抽了羊癫疯差不多。姬武艺不停的说道：“深呼吸，深呼吸，感受你身体内所有器官都协调一致，身体别停，抖起来，形成韵律，吸——呼——吸——呼——跳！”年青人纵身一跃，眼看平地飞出去将近五米。周围瞬间一片掌声。拿尺量一下，四米八！皇小仙看迷了，武修还有这种速成法么？照这种说法，那些国家级运动员平日的训练都可以省了。抖一抖，呼吸几下就好了。素雨心笑着告诉他：“别注意他说的话，注意姬武艺拍的巴掌，注意巴掌的节奏。”皇小仙注意到了，刚刚姬武艺说话的时候，手里一直按照某个节奏在拍巴掌。可是拍巴掌……能有什么作用？素雨心叹息：“姬家传承几万年，一门两尊可不是白来的，他拍的巴掌节奏很有说法，可以激发人体所有潜能，让人的精气神瞬间集中到一起，爆发最大力量。”“就是说，跟他
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