的程序，一遍又一遍的回忆着师傅的炼丹手法，仿佛师傅就在眼前一样，在一遍一遍的教着他。
    直到他完全熟练掌握才罢休。
    接下来，叶城又将美颜丹的丹方，反复琢磨了好几遍，又调整了两种药草，这才最终将丹方确定下来。
    这时候，天已经微微发亮。
    新的一天就要来临了。
    虽然一晚上都没有休息，一直在研究美颜丹的事，但是叶城一点都没有显出疲倦的样子，依然精神抖擞。
    这就是叶城的强大之处。
    即使几天几夜不睡觉，叶城也不会疲倦。
    功力达到一定程度，就可以达到不吃不喝的地步，虽然蓝星上的空气蕴含的灵气很微弱，但是也是可以吸收的。
    这些灵气，甚至比吃饭喝水休息都要重要得多。
    食物的精华，可以变成人们需要的物质，而灵气，则更能变成人们可以吸收的能量，让人们更加的强壮，更加的有力量。
    也能让功夫的进境更快一点。
    灵气越浓，进境的速度越快。
    所以哪些隐世家族，都会寻找一些灵气浓郁的地方，做为家族的聚居地，隐居不出，安心修炼，以便自己更强大。
    当然了，他们也是需要吃饭的，需要购买修炼
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