只有修炼才能让他的心沉静下来。
    果然，几分钟以后，叶城就进入了修炼状态。叶城头顶上随着修炼，出现了一个漩涡，吸引着周围了灵气直往里面钻。
    虽然看不到，但是叶城感应得到。
    这些灵气进入叶城的体内之后，迅速地在叶城的四肢八骸中高速运转，滋养着他的筋脉和血肉。让叶城浑身舒服的就像是泡在热水中。
    灵气的滋养，除了舒服以外，还让他的筋脉一点一点的变粗壮起来。叶城感到身体越来越有劲。
    就这样几个小时过去了，叶城终于结束了修炼。
    身上也被汗水湿透了。
    叶城洗了澡，洗漱以后，在房间里活动了一下四肢，感到格外的有力。透过窗户，看到东方的天际已经出现鱼肚白，寂静了一晚上的天海也开始热闹起来。
    许多早餐店，冒出了热气，一股饭菜的香味随之飘了出来。
    新的一天又开始了。
    叶城敲了一下林诗雅的门，然后就在客厅里等着林诗雅起床，然后一块晨跑。在等林诗雅期间，叶城打了一通经过自己改造过的军体拳。
    一套军体拳，让叶城打的流畅自然，虎虎生风，很有威势。
    之后不久，林诗雅穿着运动服
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