苛刻。
    首先就是易形方面，必须要配置独特的方剂，再加上特殊的方式配合锻炼脸部乃至全身肌肉，每天都不能间断。这种锻炼水滴石穿，起码要数年以上的才能见到些许成效；
    其次改变体型的缩骨方面，只有从少年时期骨骼尚未完全成型的时期修炼才最为有效，成年武人即便是有配套的方剂配合，其修炼效率也是事倍功半，而且重新淬炼软化骨骼这一过程痛苦非常，不是什么人都能忍受的。
    更重要的是，按照秘籍中的论述，要做到改变体型容貌让人看不出破绽，起码要把这门奇门武学练到大成的地步。陆铮随便估算了一下，哪怕是一个天赋不错的武人，起码也要七八年的功夫才能有所成就。
    “看来这本奇门武学，必须得要强化了，1500点，还差不到600点......”
    放弃靠自己钻研练成的念头，陆铮看了一眼面板上剩余的940点强化精粹，目光闪闪：
    “还有《龙鲸吞海功》也要升级，快速修行也要各类强化丹药辅助，必须得想办法搞上一笔大的......”
    随着强化品质的升级，他现在强化精粹的缺口变得越来越大，倒卖精品药材的积攒速度显得小打小闹，已经明显赶不上消耗。
    经历过今天的
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>